Статья о том, что для достижения целей необходимо двигаться маленькими шагами, но регулярно. Автор предлагает заменить стометровку на марафон и добиваться целей постепенно. В статье приводятся примеры, как можно достигать целей, например, читать каждый день по 10 страниц, менять питание и заниматься спортом. Регулярность и постоянство приводят к успеху и достижению поставленных целей.